Psychotherapie
EMDR-Traumatherapie

EMDR‘ ist die Kurzform von Eye Movement Desensitization and Reprocessing und heißt übersetzt Desensibilisierung und Verarbeitung durch die Bewegung der Augen. Es ist ein Psychotherapie-Verfahren, das für die gezielte Linderung von Traumafolgen entwickelt wurde. Seine Wirksamkeit ist mittlerweile durch viele wissenschaftliche Studien belegt.

Wiederkehrende belastende Erinnerungen, Schlafstörungen, starke Gestresstheit, Angstzustände, Depressionen, ein tiefgreifendes Misstrauen der Welt gegenüber – traumatische Erlebnisse können viele schwerwiegende und langanhaltende Folgen nach sich ziehen. In vielen Fällen kann eine EMDR-Behandlung eine deutliche Verbesserung bewirken. Die abwechselnde Stimulierung der beiden Hirnhälften wirkt auf die neuronale Verknüpfung ein und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Gehirns. Oft sind erste Erfolge schon nach wenigen Sitzungen zu spüren.

Damit unser Prozess so gut wie möglich in Ihren Alltag passt, biete ich Ihnen eine Kombination aus Online-Gesprächen, die Sie von überall aus machen können, und Treffen bei mir in Praxis im 17. Bezirk in Wien an. Auch reine Online-Therapien sind bei mir möglich.

In einem Erstgespräch berate ich Sie gerne, ob EMDR für Sie geeignet sein könnte. Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit mir.

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