Psychotherapie
Paartherapie

Basis meiner Form der Paartherapie sind die Emotionstheorie und die Bindungstheorie. Beide betonen die verändernde Kraft der Gefühle: Unsere Gefühle zeigen uns unsere wahren Bedürfnisse. Wenn ein Paar diese auf einer tiefen Ebene versteht, können die meist starren Muster von Angriff und Verteidigung aufgelöst werden.

Bist du für mich da, wenn ich dich brauche? Kann ich mich auf dich verlassen? Stehst du mir bei, egal was passiert? Diese existenziellen Fragen liegen den meisten Konflikten zugrunde – auch wenn der Streit an der Oberfläche einen anderen Auslöser hat. In der Paartherapie schauen wir hinter diese Auslöser. Ich helfe Ihnen dabei, die festgefahrenen Reaktionsschleifen von Enttäuschung, Vorwurf, Verletzung und Rückzug zu identifizieren und im Konfliktfall zu durchbrechen. Wir erkennen, welche tiefen Bedürfnisse Sie beide in der Beziehung wirklich haben und wie Sie einander geben können, was Sie brauchen. Oft können die Liebe und Verbundenheit, die im Kampf des Alltags abgenutzt wurden, wieder neu empfunden werden.

Damit unser Prozess so gut wie möglich in Ihren Alltag passt, biete ich Ihnen eine Kombination aus Online-Gesprächen, die Sie von überall aus machen können, und Treffen bei mir in Praxis im 17. Bezirk in Wien an. Auch reine Online-Therapien sind bei mir möglich.

Wenn Sie Interesse an einer neuen Beziehungsqualität haben, lassen Sie uns einen ersten Termin zu dritt vereinbaren.

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